最近的天气变幻莫测
湿冷转晴冷
升温后又降雨
随后又将迎来新一波寒潮！
小八身边感冒的人可真不少
市教育局上月底更是紧急下发通知
重要通知！福州市教育局：孩子若出现流感症状，请立即就医或回家！
更可怕的是
福建省卫计委日前公布
福建最新发布全省传染病疫情情况
已报告18人死亡！
最近这些病千万要当心！
警惕！警惕！警惕！
“日前，福建省卫计委公布福建省年1月法定报告传染病疫情，信息显示：
年1月(年1月1日0时至1月31日4时，下同)，全省共报告甲、乙类传染病例，死亡18人。
报告发病数居前五位的甲、乙类传染病为：病毒性肝炎、梅毒、肺结核、淋病、艾滋病，占发病总数的97.76%；报告死亡的传染病为：艾滋病、肺结核、淋病、梅毒、出血热。
年1月，全省共报告丙类传染病例，无死亡病例。报告发病数居前五位的病种为：其它感染性腹泻病（除霍乱、细菌性和阿米巴性痢疾、伤寒和副伤寒以外的）、手足口病、流行性感冒、流行性腮腺炎、风疹，占丙类传染病发病总数的99.64%。
速看！
这些最新报告的传染病疫情
赶紧都来了解下
↓↓↓
什么是甲类传染病？根据《中华人民共和国传染病防治法》，传染病分甲类、乙类、丙类三类。甲类传染病是指：鼠疫、霍乱。城市小时内，农村小时内电话报告防疫站。
《新法》规定，乙类传染病中的传染性非典型肺炎、人感染高致病性禽流感及甲型H1N1，按甲类传染病处理。
什么是乙类传染病？乙类传染病是指：传染性非典型肺炎、艾滋病、病毒性肝炎、脊髓灰质炎、人感染高致病性禽流感、麻疹、流行性出血热、狂犬病、流行性乙型脑炎、登革热、炭疽、细菌性和阿米巴性痢疾、肺结核、伤寒和副伤寒、流行性脑脊髓膜炎、百日咳、白喉、新生儿破伤风、猩红热、布鲁氏菌病、淋病、梅毒、钩端螺旋体病、血吸虫病、疟疾、甲型H1N1流感（原称人感染猪流感）。对此类传染病要严格按照有关规定和防治方案进行预防和控制。
什么是丙类传染病？丙类传染病包括流行性感冒、流行性腮腺炎、风疹、急性出血性结膜炎、麻风病、流行性和地方性斑疹伤寒、黑热病、包虫病、丝虫病，除霍乱、细菌性和阿米巴性痢疾、伤寒和副伤寒以外的感染性腹泻病。
大家请注意！
近期天气变化较大
全国多地、福建
流感等传染疾病不断高发
省卫计委发布的疫情情况中
全省上月报告丙类传染病例
感染性腹泻、手足口、流感、流行性腮腺炎等
占发病总数99.64%！！
对此
福建疾控发布预警！
↓↓↓
福建疾控提示
福建省疾病预防控制中心根据既往传染病流行及突发公共卫生事件发生特点分析，提醒各位：
1月
1重点：人感染H7N9流感、季节性流感、水痘
一般：猩红热
这些传染病发作最新情况
权威部门发布及专家最新解读
福州人赶紧接着往下看！
流
感
全国多城陆续迎来流感高峰
年11月份至今，全国多个城市陆续迎来流感高峰，医院的门诊量明显增加。
医院呼吸科病人数量创历史新高；医院的门诊病人数量突破历史极值；医院，连急诊医生都得了重感冒，医院不得不贴出告示……
福建，情况类似：
福建省急救中心（医院急诊）急诊人数达历史最高峰，日均破千人次，比往常增长约30-50%左右。
医院，有家长带孩子看门诊，从下午14点挂号，晚上0点才看上，看到了次日深夜。
医院医生们白天忙到深夜！加班加点！
某某小学两个班级停课——
针对流感肆虐
国家卫计委日前举行发布会！
专家解读：今年流感凶猛
为何症状重好得慢？
1月9日，国家卫计委举行例行发布会，国家卫生计生委医政医管局副局长焦雅辉表示，今年的流感从临床症状上来讲，与以往的流感没有什么特别的特异性表现。
“流感之所以在年备受，且医院儿科、成人门急诊诊疗压力较大，主要是因为部分流感患者是甲型和乙型的混合感染，个别病例较为特殊，患者发病比较急，发展成为重症流感。”
目前来看，病毒还没有发生变异，也没有产生新的耐药性。所以，现有的神经氨酸酶抑制剂，大家比较熟悉的达菲这些抗病毒药依然是有效的。”
不过医疗专家提醒，一定要注意区分流感和普通感冒，科学防治，对症下药。
专家提醒：
做好预防，不要盲目用消炎药
如何区分流感和普通感冒？
流感是由病毒引起的，往往发病较急，会出现发热、头痛、全身酸痛等症状，一般会高烧39~40℃左右，而普通的感冒一般起病不急，开始会出现嗓子疼、流鼻涕等症状。专家表示，如果孩子确诊只是普通感冒，应该尽可能的在家休息。
预防流感最有效的方法就是接种疫苗。
世界卫生组织推荐老年人、儿童、孕妇等群体每年都要打疫苗。但需要注意的是：疫苗的反应存在时间差，一般在接种后至3周才能开始起到作用。而近期已经患过流感的儿童，体内会产生大量抗体，短时间内再次被同一种病毒传染的几率不大。
不要盲目服用消炎药。
不要盲目服用消炎药必要时先验血。流感是由病毒引起的，而还有一些感冒是由细菌引起的。因此面对感冒症状时，不要冒然吃消炎药，这样不仅对病毒没有任何作用，还会提高耐药性，医院化验血液再做决定。
注意：这5种食物感冒时最好别碰
难怪病情加重总好不了蜂蜜：蜂蜜益气补中，营养丰富，但若是在发烧时食用则会影响体内热气的有效清理、消除，从而加重病情，甚至引发其他疾病。
猪肉、鸭肉、羊肉：猪肉肥腻，吃多了容易助湿生痰，鸭肉性凉，感冒时过多食用容易滑肠敛邪，而羊肉甘温助热，若是感冒伴随发烧一定不要吃羊肉，避免加重病情。
柿子：柿子性寒、滋阴润燥，但是对于患有风寒感冒的朋友来说，过多食用柿子容易敛邪，从而加重病情，延缓感冒痊愈。
浓茶：茶水尤其是浓茶容易导致大脑兴奋，加快脉搏、升高血压，因此感冒伴随发烧的朋友一定不要大量饮用浓茶，容易导致体温升高、加重病情。茶水中一些物质有可能会影响药物的分解，阻碍人体对药物的有效吸收，从而降低药效，不利于康复。
辛辣食物：辛辣食物具有刺激性，不仅日常要少吃，感冒发烧期间更要避免。辛辣食物容易伤气灼津、助火生痰，若是痰在体内难以咳出，更加重了病情。
流感怎么治最有效？日前，国家卫计委发布最新的《流行性感冒诊疗方案》，新方案明确了流感的定义、症状、潜伏期等，在推荐药物方面更加明确。
发病48小时内进行抗病毒治疗
新方案明确抗流感病毒治疗时机，发病48小时内进行抗病毒治疗可减少流感并发症等，超过48小时的重症患者依然能从抗病毒治疗中获益。
西药只推荐神经氨酸酶抑制剂
相比旧版方案，新方案在抗流感病毒推荐药物方面更加明确。抗流感病毒的西药，只推荐神经氨酸酶抑制剂，包括奥司他韦等。
中药推荐连花清瘟胶囊银翘解毒类
新方案将中药治疗纳入其中，成人推荐使用连花清瘟胶囊、银翘解毒类等中成药，过去的抗流感明星药物板蓝根不在推荐之列。
儿童推荐小儿肺热咳喘口服液
新方案首次推荐了儿童抗流感的中成药，包括小儿肺热咳喘口服液等，并特别提醒，没有儿童适应症的中成药不宜给儿童使用。
福州人还需注意的是
目前草莓已经大量上市
但食用这种水果
极有可能让你
“中毒”
目前已有福建人中招
厦门一女子野外采草莓吃了几粒，10小时拉了15次！近日的一个周末，家住厦门前埔的刘女士到集美采摘草莓时，禁不住鲜红欲滴的草莓的诱惑，用随身带的矿泉水将几粒感觉很干净的草莓冲洗一下当场吃了，兴奋地说吃到了最新鲜的草莓。
半个小时后，她的肚子开始不舒服，回到家里就闹起了肚子。服下几粒止泻药后还是不断跑厕所。从晚上八点多到第二天早上六点，拉了超过十五次，身体极度疲惫。
医院诊断和化验，原来刘女士是吃了没洗净的草莓导致急性胃肠炎。
颜值高、味道美的草莓
吃下后为何后果如此严重？
听听医生咋说？
看似干净的草莓，由于表面凸起颗粒形成很多微小的凹部，很易附着灰尘、细菌，甚至农药残留，如果清洗不干净就可能引发腹泻。
还有个更重要的提醒
吃草莓就可能会感染诺如病毒
诺如病毒是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒，也被称为诺沃克病毒。诺如病毒感染全年都可能发生，但11月至次年月的寒冷季节发病率最高，因此又被称为“冬季呕吐病”。
更扎心的是
这种诺如病毒近期
正！在！高！发！
诺如病毒广泛分布于自然界
水果（草莓等）、绿叶蔬菜以及贝类
尤其是牡蛎极易被其污染
诺如病毒可通过
人与人之间的接触、食物和水经口摄入传播
主要引起感染性腹泻，表现为：
恶心、呕吐、低烧、腹痛和腹泻等症状
潜伏期多在4～48小时
诺如病毒的特点有：
1.群发性强：多为集体发病，幼儿园这样的人群密集场所尤其容易群发。
.儿童易感染：学龄前儿童尤其容易感染诺如病毒，在我国5岁以下的腹泻儿童中，诺如病毒检出率高达15%。
3.无特效药或疫苗：目前还未出现针对诺如病毒的特效药或疫苗。
4.自限性强：诺如病毒有明显的自限性，即两三天后会自己好转，家长不必太过恐慌。
现在，正是草莓大量上市的季节，
吃货们吃吃吃
但要注意一件事
吃前一定要洗洗洗！
清洗干净最重要！
其实，吃前只需做一个动作——
清！洗！干！净！
（ps：那个吃几粒草莓竟染上诺如病毒的5岁小女孩的妈妈说：当时，她只是用自来水洗了一下而已。。。）
清洗草莓的正确打开方式
1首先用流动的水连续冲洗几分钟，把草莓表面的病菌、农药及其它污染物除去大部分。注意：不要先浸在水中，以免农药溶出在水中后再被草莓吸收，并渗入果实内部。
冲洗后，把草莓放入淡盐水（一面盆水中加半调羹盐）或淘米水（宜用第一次的淘米水）浸泡5分钟。淡盐水可以杀灭草莓表面残留的有害微生物；淘米水呈碱性，可增进呈酸性的农药降解。
3草莓的叶子撕掉，切记不要去除草莓蒂。否则残留的农药会随水进到果实内部，造成更严重的污染。吃的时候去除草莓蒂即可。
4用流动的自来水冲净经过淘米水或者淡盐水浸泡的草莓，最后用净水（或冷开水）冲洗一遍即可。
5清洗草莓时尽量避免用手搓揉，也不需使用清洁剂，除非能保证清洁剂能够完全洗净，并且不残留在草莓上。
草莓虽好，还要注意
这类人不能错吃
特别提醒，草莓虽然糖分不高维C丰富，孕妇吃草莓益处多多，但草莓性凉，准妈妈不宜一次吃太多，尤其是脾胃虚寒、容易腹泻、胃酸过多的孕妇，更应适可而止。
小八在这里再次提醒大家
一定要注重饮食安全
公共场合注意卫生！
（本文编辑自八卦福州，
资料、图片来源于海峡都市报、海峡网、东南早报、海峡导报（IDhxdbwx）、福建卫计委、福建疾控、十堰晚报等，
如未注明出处望提醒）
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