来源：健客问诊作者：羊羊姐姐
人这一生，无非是吃喝拉撒睡。
尤其是“拉”这一项，常常被人们忽视甚至嫌弃，但是，就是这些排泄物其实是人体健康信号最好的说明。
今天，我们就来谈谈「尿」这种东西，看看从这一特殊液体中我们能窥探到多少健康密码。
人每天都多少尿？
不查不知道，一查吓一跳，人体每天的原尿量有L，L的概念就是3个小编的体重还多......
但是因为肾脏有强大的过滤吸收功能，最后我们形成的每天排尿量也就-毫升，算起来就是2-4瓶矿泉水。
看到这里就有人要问，那尿多是不是说明肾不好？
其实尿多尿少是一个因人而异或者因情况而变化的事情，有时候喝水多了，就多；出汗多了，就少。
如果真的要说肾不好，那最可能的表现反而是尿少，尿多只是在急性肾功能损伤中的一个短暂表现。
一般如果尿异常的少，去检查就会发现是肾功能异常，要是长此以往，就可能是尿毒症的影响。
正常的尿是无味的？
明确的告诉各位，新鲜的正常的尿液是不会有臭味的，而且会有淡淡的氨味（也可以说是芳香味）......
那传说中的尿骚味是怎么回事：只有尿液放置太久了，尿素分解，氨味越来越明显，那味道就一言难尽了。
另外！
●如果新鲜尿液是苹果味，你没看错，就是有略微酸腐的苹果味，那有可能是糖尿病酮症；
●如果有腐臭味，可能是细菌感染；
●如果有很刺鼻的氨味，则可能是膀胱炎的表现。
人真的会被吓尿？
确实会！
人排尿的过程，是需要膀胱、括约肌、神经等一起协作完成的，当尿急的时候，这些系统受到大脑的指令，可以暂时的憋住。
但是，遇到紧急情况，大脑的控制机制可能会突然失灵，一不小心括约肌放松，然后，就吓尿了。
尿液颜色能看出疾病问题？
正常的尿液颜色：淡黄色
这些颜色主要是来自尿黄素及少量的尿胆素和尿红质。但是尿多颜色也不是一成不变的，喝水多，颜色淡；身体水分缺少，颜色就偏深。
尿黄带红色：尿路感染
如果是尿道炎、泌尿系统结石这种尿路感染的疾病，都可能出现尿液红色的现象。除此之外，还会出现尿痛和尿频的问题。
尿黄像浓茶：留意肝脏问题
如果长期尿液像浓茶一样黄，那说明肝脏可能出现问题，此刻如此还出现黄疸、腹部疼痛的现象，医院检查，尤其是肝功能的检查。
乳白色的尿：泌尿道疾病
这种也成为乳糜尿，一般乳糜尿最有可能是丝虫病引起的，但是如果还伴有尿道发热、排尿异常，甚至腰痛的现象，都要考虑泌尿道疾病，例如：肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎或肾结核。
黄褐色的尿：胆红素尿
如果肝内和肝外有肝道炎症或者肿瘤等问题，会引起胆红素钠进入血液，当胆红素钠达到一定含量的时候，就会发生胆红素尿，这样尿液就会呈现黄褐色。
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